En sanning som man får leva med är att man blir inte yngre, och det gäller ju kroppen med. Det kanske inte alltid märks men saker kan hända utan att man ens vet om det. Att leva med ett för högt blodtryck märks oftast inte alls men det kan leda till dödliga sjukdomar om man inte tar tag i problemet. Själv ringde min varningsklocka senast jag var på hälsokontroll, det blodtryck som aldrig varit ett problem tidigare var plötsligt alldeles åt skogen för högt. Att kontrollera mitt blodtryck och att hålla det på en normalnivå är därför bokstavligen livsviktigt. Ett sätt att hålla koll och kontroll är att investera i en blodtrycksmätare. De är inte gratis, men kan man sätta ett värde på livet?
Det är mycket vanligare än du tror
Att ha ett högt blodtryck är väldigt vanligt. Så stor andel som 25 procent av alla svenskar beräknas ha ett högt blodtryck och risken för det ökar med åldern. Hos de över 65 år beräknas 50 procent ha ett för högt blodtryck. En fara med ett högt blodtryck är att det ofta inte påverkar allmäntillståndet. De flesta som har det märker inte av det och funderar nog inte så mycket på det. Så själva höga blodtrycket i sig är inte nödvändigtvis livshotande, men riskerna som det för med sig utgör ett hot. Ett högt blodtryck kan leda till allvarliga tillstånd och sjukdomar som hjärtsvikt, stroke, hjärtinfarkt och förmaksflimmer. Det går kontrollera blodtrycket på vårdcentralen, men många av oss vill inte springa där i onödan, och med en egen blodtrycksmätare kan jag ha koll på det hemma. Med omslag i kosten och med hjälp av medicin skall jag hålla detta i schack och jag hoppas ni är del av oss som aldrig får problem, men om blodtrycket skulle stiga, ge dig själv en blodtrycksmätare i gåva.